SOYANIN FAYDALARI
I Vücudumuz için gerekli tüm aminoasitleri içeren soya, kırmızı etten üç kat daha fazla proteine sahiptir. Kolesterol içermez,düzenli kullanıldığında kolesterolü düşürür. Çeşitli kanser türleri riskini azaltmakta etkilidir. Yağ oranı düşük olduğu için kilo kontrolüne yardımcı olur. Kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Kemik erimesini önlemeye yardımcı olur.